Jalan kaki sehat, dan minum air hangat

Oleh : *Dr.Handrawan Nadesul*Banyak yg tidak tahu,__karena  memang  tidak__ada  yg  memberi  tahu,__kalau  sudah__*usia  kepala  5,*__sebaiknya tidak memilih__*jogging,*__*berlari,*__apalagi_  _*lompat*__*Jangan  sampai  salah*__*memperlakukan*__*Sendi  Lutut,*__akibat  masih  tetap__jogging,  berlari,__main tennis,__badminton,  volley,__& aktivitas fisik lain yg__*Membebani ...

Read More