Jangan Minum Es Setelah Makan !

gambar dari femina.co.id

Minum air dingin setelah makan memang sangat menyegarkan. Tapi, ternyata  minum es atau air dingin setelah makan malah dapat memperburuk kesehatan Anda.

Menurut ilmu kedokteran, minum air dingin setelah makan akan membekukan makanan berminyak yang baru dikonsumsi. Kebiasaan minum air dingin setelah makan akan mempersempit saluran usus. Membekunya makanan berminyak yang baru dimakan akan memperlambat proses pencernaan.

Lemak-lemak yang terbentuk dalam usus akan mempersempit saluran pencernaan dan lama kelamaan akan menyebabkan lemak berkumpul. Hal ini dapat menyebabkan Anda semakin gemuk sehingga tubuh mudah terserang bibit penyakit.

Read More